Дыхание газообменное  вне  речи (физиологическое)

Фонационное дыхание (во время  речи)

1.Дыхание совершается автоматически.

1.Дыхание в большей мере подчиненно воле.

2.Вдох совершается через нос.

2.Вдох совершается через нос

3.Вдох по продолжительности равен выдоху (1:1)

3.Вдох быстрый, короткий,  выдох-замедленный.

4.Порядок элементов дыхательного процесса:  вдох, выдох, пауза.

4.Порядок элементов дыхательного процесса: вдох, выдох прерывистый в связи с произношением фраз, пауза.

 

Смешанно-диафрагматический тип дыхания

Синонимы:  нижнереберный тип дыхания.

Более чем какой-либо другой  тип дыхания отвечает  требованиям актера (что касается профессиональных качеств голоса и здоровья актера). Смешанно-диафрагматический тип дыхания лежит в основе формирования речевого голоса.

Отличается от других типов дыхания работой дыхательной мускулатуры и создает  благоприятные условия одновременного функционирования мышц грудной клетки и брюшного пресса.

Смешанно-диафрагматический тип дыхания= использование диафрагмы +расширение грудной клетки

Механизм выполнения:

1.Состояние покоя.

2.Встаём прямо, выравниваем спину.

3.Делаем  бесшумный вдох-от наполнения легких у нас наблюдается движение стенок  живота и нижних ребер (вперед и в сторону).

! Неправильно:

1.поднятие верхней части грудной клетки.                                                                2.втягивание верхней части живота при вдохе

Заметка: Если Вам «тяжело даётся» выдох, то на ВЫДОХЕ произносите звуки: с, ф, п-ффффф….

Напоминаю:  При ВДОХЕ стенки живота выпячиваются! (т.к.диафрагма  опускается и давит на внутренности).